A crioterapia é um tratamento refrescante e revigorante, onde você mergulha em uma banheira com água gelada por 10 a 20 minutos. Essa técnica ajuda a acelerar a recuperação muscular, aliviar dores e inflamações e melhorar a sensação de bem-estar.
Muito usada por atletas, a crioterapia também é uma ótima opção para qualquer pessoa que queira relaxar e se recuperar melhor no dia a dia.
